Tous les podomètres évaluent et dénombrent les pas, mais cependant quelques spécimens ont des fonctionnalités additionnelles. Jetons avant tout un œil sur les fonctionnalités de base qu’un podomètre devrait avoir.
- Pas : compte la quantité de pas qui sont réalisées quand la personne porte le podomètre
- Calories : selon la taille et la masse de l’utilisateur. Un calcul informatique évaluera le nombre de calories que l’utilisateur a consumé en se tenant uniquement assis. Puis le nombre de calories que l’utilisateur a consumé au moment de ses diverses activités mémorisées par l’appareil.
- Escaliers : avec l’aide de gyroscope, la déclivité devra être prise en compte. Elle le sera en grimpant un escalier ou en franchissant une pente de la même manière qu’une colline.
- Distance : habituellement calculé en Km (ou miles pour les variantes anglaises). L’éloignement sera estimé par la moyenne de la longueur des enjambées en fonction de la taille de l’utilisateur. Une partie des sites ayant pour thème le podomètre, permettront de connaître la valeur de l’enjambée de l’utilisateur pour un calcul de l’éloignement plus exact.
- Sommeil : si le podomètre est porté pendant la nuit, quelques podomètres permettront d’estimer votre degré d’usage durant la sieste… Spécialement quand l’utilisateur est réveillé ou agité pendant son sommeil.
Chaque podomètre à ses fonctionnalités
Des fonctionnalités ou fonctions additionnelles découlent du fabricant et du spécimen. Une partie des constructeurs, comme Fitbit, mettent à disposition des sites web pour voir la totalité des calculs statistiques dans le temps d’usage de l’article. Leurs tableaux comprennent un graphique de tous les jours pour contrôler les pas, l’énergie dépensée. Et suggèrent aussi des enregistreurs personnels pour toutes les données. Vous pourrez aussi voir l’ensemble des statistiques pour 8 jours, un mois, ou pour tout le temps d’usage, à partir du 1er jour où vous aurez mis votre Fitbit. Il y a également une communauté dynamique où vous pourrez vous classer en fonction de vos amis, se joindre à des groupes pour quelques régions, telles que New York ou Paris. Un onglet particulier vous permettra de mémoriser les aliments, les pratiques, la masse, la sieste, les fréquences du cœur, la pression des artères et le taux de sucre.